Kærlighed og parforhold

holding hands, couple, couple holding hands-1149411.jpg


Går det godt med dig og kærligheden?

Eller bøvler du i den?

(Lige som rigtigt mange andre)

Men kære dig, det behøver ikke være sådan...

Her får du masser af læsning om sunde og usunde kærlighedsrelationer. Du får teknikker til at finde rundt i kærligheden og i parforholdet. Og du kommer til at se dig selv med andre nye øjne – og bliver skarp(ere) på at sige nej tak til dem, der ikke bringer godt ind i dit liv. Og et stort ja tak til ham, der er god for dig!

Derfor trækker din mand sig

Du kender det sikkert alt for godt. Den der oplevelse af, at din mand (mænd) bliver stille, trækker sig eller melder sig ud af samtalen. Og du... bliver frustreret, ked af det, vred, urolig... for hvad sker der lige? Det ved sexolog og parterapeut Holger Spangggaard.

Dater du Peter Pan?

Er din date en “Peter Pan”-mand? En “man-child”…  altså en voksen mand, der lever sit liv som om han var teenager med en mig-mig-mig tilgang til tilværelsen og som ønsker zero forpligtelser overfor andre. Den type mand kan være interessant, legende og dødcharmerende til at starte med. Men mange kvinder slår sig på ham. Find ud af om din date, kæreste eller longterm husbond er en Peter Pan. 

5 måder at træne din single-muskel (bliv god til at være single)

Lær hvad du kan gøre for at blive i ro med at være single.

Derfor bliver dit breakup hårdere (end det behøver)

Mange kvinder har det rigtigt svært efter et brud. Sværere end det behøver. Men hvad er det egentlig, der sker? og Hvad kan du gøre, hvis du sidder fast i fortiden?

Her er hvorfor det er hårdt at blive afvist af en date

Din date gik godt. Han var dejlig. Og du vil gerne se ham igen. Men... så tikker en besked ind
"tak for i går, men jeg må deværre lade dig gå"...

Han var min soulmate. Nu er han væk.

Jeg er så ulykkelig. Jeg føler ikke, at jeg kan leve uden ham. Han var min soulmate.
Sådan fortæller en kvinde, jeg havde en samtale med for nylig. 

Videre efter et breakup. Hvordan?

Kender du følelsen af, at din eks tog dit hjerte med, da han gik? Og nu er du bange for, at du aldrig får det og din lyst og dit mod til at elske igen tilbage.

Jo han viser dig præcist hvordan virkeligheden er

Jeg har svært ved at afkode, hvad det er min date egentlig vil (med mig). Vil han et forhold? Er han kun ude efter sjov? Jeg er usikker og ved ikke, hvordan jeg skal blive klogere.

De skjulte tegn på at ham du online dater er giftig

Få 9 advarselstegn på at din online date kan være bad news.

Hvorfor har vi konflikter i vores parforhold

Hvad er det der sker, når vi igen og igen ryger ind i konflikter med vores partner? Læs om hvilket simpelt mindset kan ÆNDRE ALT. Og hvorfor parforhold kan sammenlignes med din tur til frisøren ✂️

Tro på en mand når han fortæller dig dette

Kærlighed gør blind. Men den kan også gøre døv. Få her 13 ting som en mand kan fortælle eller vise dig. Og som du skal være opmærksom på.

Hvordan at stoppe op, kan redde dit parforhold

Hvad sker der egentligt, når vi stopper op? Tager en mental timeout. Og hvordan kan dét være med til at redde vores parforhold? Det er der en særlig grund til.

Når han går...

Det kan være hårdt at blive forladt. Men der findes ét særligt mindset, som kan give dig ro.

Blev jeg lige ghostet?

I havde en connection. Troede du. Og nu hører du intet fra ham. Intet. Nada. Hvad skete der? Få et powerful trick til at komme videre.

Her er dit vigtigste datingtip

Få det datingråd som kan være med til at ændre din verden allermest.

Når din partners barndomstraumer maser jeres parforhold

At være kæreste eller kone til en mand, der som voksen stadig lider under de følelsesmæssige svigt eller psykisk/fysisk vold, han oplevede i barndommen, kan være ekstremt udfordrende for dig som partner. Hvad er det, der sker? Og hvad kan du gøre?

Vil du have et stærkere parforhold?

5 mindsets, der kan sætte ild til jeres relation.

Dating: Stop med at lede efter den perfekte partner

Min næste kæreste skal være det og det og det - ellers er han ikke noget for mig. Men stop en halv. Måske skal du se anderledes på ham.

Hvad er der med dig, din barndomsbagage og kærligheden?

Bliv klog på den direkte forbindelse mellem dine forældre og din parforhold?

Sådan finder du svaret: Vil din date have børn?

Du drømmer om børn. Men gør din date det samme? Så enkelt finder du ud af det.

Skærmbillede 2020-04-24 kl. 21.48.53

Når du føler dig kvalt i dit forhold

Lær hvad du kan gøre for at skabe luft og balance for dig.

Løber du efter dem, der ikke vil dig?

Lær hvordan du stopper din vane med at vælge ham, der ikke vil dig.

Forstå hvorfor du er i et giftigt forhold

Hvornår er et parforhold giftigt - og hvorfor er du i det?

Din nøgle til at finde ny kærlighed igen efter at være såret

Lær hvad du skal gøre for at finde kærligheden på ny.

Han er død-charmerede, dejlig - og en rigtig player

Du har sikkert mødt ham før - ham den skønne fyr, der charmerer sig ind på dig... på meget kort tid.

Taler du hans kærligheds-sprog?

Han gider aldrig holde i hånd. Han går konstant ude i skuret og bygger reoler. Han siger aldrig, at han elsker mig. Lær din partners kærlighedssprog og mærk effekten.

Hører du efter de røde flag?

Der kan være meget viden gemt i hans ord og handlinger. Lær hvad du skal ligge mærke til.

Er du blevet hans mor?

Det er ikke specielt sexet, at du lever sammen med din "søn". Men sådan føler mange kvinder. Smid den dårlige vane væk med disse kneb.

Guide til at skabe et godt singleliv

Inspirationsguide til at være single - og nyde det.