Hvorfor jagten på en soulmate kan blive dit livs mareridt
Dig og din soulmate. Den anden halvdel af din sjæl. Sammen. Forevigt.
Det lyder helt fantastisk. To perfekte brikker der falder i hak. Skæbnebestemt. Som et eventyr. En romantisk film made in Hollywood eller Heaven.
Men virkeligheden bliver… oftest en helt anden.
Uanset om det handler om, at du er overbevist om, at du har en soulmate derude et sted. Eller du måske allerede HAR mødt en person, som du troede/tror er din soulmate.
Så ender mange der lever efter en soulmate-filosofi med ikke at få det, de drømte om. Men i stedet at blive besatte af tanken om at finde deres the soulmate. Eller besatte af tanken om at deres såkaldte soulmate smuttede fra dem. Afviste dem.
Og her er hvorfor...
For hvis du tager denne soulmate-filosofi til dig som et faktum. Noget der er hævet over alt andet. Så kan det ende med at æde dig op. Det kan frarøve dig at møde andre mennesker med et åbent sind og åbent hjerte. Og du vil på den måde blive styret uden om mennesker, der potentielt kunne være din store kærlighed.
Men mest af alt kan den opsluge dig og dine tanker i en sådan grad, at det går ud over din mulighed for at have et liv, hvor du er tilfreds. I ro. Grounded. Og lykkelig.
Hvor du glemmer at leve. Hvor du aldrig rigtig er tilstede. Og hvor du har låst dig fast på én tanke:
Din soulmate.
Det er en vanvittig dyr pris at betale. Med dig selv som valuta.
Og det kan derfor blive dit livs mareridt at være ulykkelig på en indre plan. Både i dig selv. Og i dine relationer livet igennem. Og hvor du hele tiden spejder efter indre ro i den forkerte retning.
Men hvorfor er det så så svært at slippe tanken om din soulmate?
Årsagen skal findes her. Flere terapeuter kalder soulmate-searching for woundmate-searching. Altså at det i stedet handler om vores barndomssår og traumer.
Terapeuter påpeger, at folk der søger deres soulmate i virkeligheden er søgende på deres egen indre sjælefred. Deres egen selvkærlighed. Deres egen indre kerne.
For personer, der har oplevet følelsesmæsig smerte, svigt eller traumer i barndommen, kan en drøm om at være sammen med the soulmate føles som lindring for det, de har oplevet og bærer med i deres smertelige rygsæk.
For det er netop i vores barndom at kimen til denne søgen efter en soulmate (woundmate) skal findes. Det er i disse år, at vi pådrager os vores sår. Og når vi senere i livet ikke får dealet med vores svigt. Så kan dette i stedet blive til en jagt efter en person, der kan eller skal redde os.
Måske var din mor fraværende følelsesmæssigt. Måske drak din far. Måske var han der sleet ikke. Ikke også var han der, men hele familiens helse blev på hans præmisser. Måske manglede du at føle tryghed og forudsigelighed i din barndom. Måske oplevede du, at dem der skulle tage sig af dig, ikke var der for dig som barn, hvor du havde brug for trøst, omsorg og kærlighed. Og som en overlevelsesstrategi blev du rigtig god til at søge ind i en indre verden. Det reddede dig og du fandt trøst i at dagdrømme eller have fantasier om trygge relationer. Om ren ubetinget kærlighed.
Soulmate-søgning er således en jagt på at gøre os hele igen. På at læge og hele såret fra vores barndom.
Og derfor handler jagten på en soulmate ikke om den anden person.
Den handler om dig. Og dig alene.
Det er en form for at undslippe virkeligheden når vi leder efter en romantisk soulmate-relation, som kan tage opmærksomheden fra det, der gør ondt. Og for nogle bliver denne jagt endda en slags afhængighed, hvor man stadig som voksen ved at søge ind i sin soulmate-fantasi (afhængigheden) kan undgå at være tilstede i det der er. I virkeligheden. I det ægsteskab man faktisk ER i. I hverdagen. Og i smerten. Fuldstændig som i barndommen. Hvor denne fantasi også blev brugt som en slags flugt.
Men det handler ikke om stor kærlighed til et andet menneske. Denne soulmate-søgning.
Det er tværtimod fake love. Fordi det udspringer af et ubevidst ønske om at få den kærlighed og omsorg, du manglede i din barndom.
Du vil måske se det ved, at når du leder efter en soulmate eller når du rent faktisk har mødt en person, hvor du tænker, at dette er din soulmate… ja, så bliver jeres relation ikke den romantiske forever kærlighed, som du i dine tanker havde forestillet dig eller håbet på.
Og derfor bliver en soulmate blot en fantasi-kærlighed. Den anden person kan eller skal ikke redde dig. Det skal du selv. Og det kan du selv… Du skal dyrke din egen selvkærlighed først.
Og find derefter kærligheden… for kærlighedens skyld.
Pas på dig
Følg eller del
