• Om Mette og Kvindeuniverset
  • Kontakt
Kvindeuniverset

Det handler om dig, selvimponering og relationer

  • Forside
  • Den skjulte narcissist
  • Psykologisk rådgivning
  • Kvinde Lounge
    • Kærlighed og parforhold
    • Skab personlige forandringer
    • GRATIS Indefra Træninger
    • Pinte-Boost
  • Mande Lounge
  • Forside
  • Den skjulte narcissist
  • Psykologisk rådgivning
  • Kvinde Lounge
    • Kærlighed og parforhold
    • Skab personlige forandringer
    • GRATIS Indefra Træninger
    • Pinte-Boost
  • Mande Lounge
  • Om Mette og Kvindeuniverset
  • Kontakt

  • GRATIS Indefra Træninger,  Skab personlige forandringer

    Kunsten at gribe dig selv

    Læsetiden er: 2 minutter

    Mestrer du den? 

    Kan du gribe dig selv, når du bliver ramt på følelserne, selvværdet, drømmene?

    Kan du gribe dig selv efter et brud fra en partner, efter en fyring, en hård skilsmisse, en on going kaos-tilstand med din eks over jeres delebørn, et dødsfald… eller måske er der ikke noget specielt. Blot en følelse af at tilværelsen er op ad bakke.

     

    Mange af os har aldrig sådan rigtigt lært, hvordan vi bedst og kærligst griber os selv i svære situationer.

     

    I stedet har vi lavet (ubevidste) overlevelsesstrategier, som vi tror “will do the job for us” (klare vores indre smerte og sorg). Vi kaster os over chokoladebarer, shopper, bliver arbejdsnarkomaner, dyrker ekstremsport så kroppen er ved at bukke under, gemmer os under den trygge dyne, trøstespiser, har relationer som er usunde for os, taler grimt til os selv, får ikke sat gode grænser, har måske sex med mænd, vi egentlig ikke ønsker.

     

    At kunne gribe os selv er en kunst.

    Ikke alle kan den. Men alle kan lære den.

    For det handler om at finde en strategi for dig, som virker. Og som du kan finde frem, når du oplever dig selv i frit fald. Følelsesmæssigt.

    Så kan du gribe dig selv?

    Hvad er DIN gribe-strategi? ❤️❤️🔑

    Pas på dig

    ❤️

    b

    Skærmbillede 2020-06-19 kl. 13.10.12
    TidligereTilbageHvad er det egentlig du vil?
    FremLær de her 3 selvkærlige tricksNæste
    Seneste indlæg
    • Her er hvorfor narcissister ikke kan hjælpes af en psykolog
    • Er det lettere bare ikke at have nogle forventninger til min mand?
    • Når kvinder dominerer familien med deres offerfortælling
    Facebook Instagram Pinterest
    Del artiklen med nogen, du kender:
    Facebookmail
    læs mere

    Du vil muligvis også synes om

    Lær de her 3 selvkærlige tricks

    18. august 2021

    Og hvad så, hvis du ikke har lyst til at tilgive?

    3. juni 2021

Om Kvindeuniverset

“Hej, jeg hedder Mette. Jeg er meget optaget af, hvad der skal til, for at vi kan skabe os den bedst mulige tilværelse. Uden drama, uden usunde relationer, uden en masse bekymringer.

Jeg sigter hen mod solskin. Hver dag. Det, jeg har set virke, vil jeg gerne dele med dig. Derfor har jeg skabt Kvindeuniverset. Et sted, hvor du forhåbentlig kan finde inspiration og motivation til at skabe DIT eget solskin”.

Kærligst Mette Møller Madsen

Seneste indlæg

  • Her er hvorfor narcissister ikke kan hjælpes af en psykolog
  • Er det lettere bare ikke at have nogle forventninger til min mand?
  • Når kvinder dominerer familien med deres offerfortælling
  • Du kommer aldrig til at have et samarbejde med en narcissist. Her er hvorfor.
  • Når I kommunikerer: Her er hvad en narcissist i virkeligheden vil have af dig

TEMAER PÅ KVINDEUNIVERSET

  • Den Skjulte Narcissist
  • Forside
  • GRATIS Indefra Træninger
  • Kærlighed og parforhold
  • Kvinde Lounge
  • MorGuiden
  • Pinte-Boost
  • Sansestærke børn
  • Skab personlige forandringer
©2024 - All Rights Reserved. Kvindeuniverset. Alle tekster er udarbejdet af Kvindeuniverset. Må ikke kopieres uden samtykke. #sådanskaberduditegetsolskin
Ashe Tema af WP Royal.